カテゴリー: マインドセット

「大学の話がつらい・・。学歴を言うと、低レベルと思われてる気がする・・。将来希望薄かも・・。学歴のコンプレックスは一生消えないのかなぁ、、」 こういった疑問にお答えます。 私は心理コーチとして、現代ストレス・病み癖・トラウマ・コンプレックスを専門に活動しています。（２０２０年も継続中） こういった経験から、学歴コンプレックス

「彼氏への依存をやめたい・・。電話に出ないとすごく不安・・。重い自分が嫌・・。なんで辛い恋愛ばかりしてしまうんだろう、、」 こういった悩みにお答えます。 私は心理コーチとして、現代ストレス・病み癖・トラウマ・コンプレックスを専門に活動しています。（２０２０年も継続中） こういった経験から、彼氏に依存してしまう原因と、辛い恋愛

「後悔していることがある」 「過去に戻ってやり直したい」 そんな風に思うことはありませんか？ 私自身も、中学高校時代の後悔がかなり多かったため、『もう一度人生をやり直せたら・・』とよく考えてました。 今回は、後悔している時の苦しい気持ちを解消する方法と、過去を乗り越える方法についても解説します。 本記事が、少しでも参

「過去を消したい」 そう感じることはありませんか？ 自分の歩んできた人生に自信が持てなかったり、過去に後悔があったりすると、「過去を消したい」あるいは「人生をやり直したい」なんて思えてきますよね。 今回は、過去を消したいと感じる心理的な理由と、過去を肯定するための方法についてもいくつか紹介します。 本記事が、すこしでも参考になると嬉しいです。

「子供の顔は自分に似てほしくない・・」 容姿にコンプレックスがある人は、結婚したら克服という訳にもいかず、次は、生まれてくる子供の顔が心配になるものです。 遺伝子操作をして、強制的に似ないようにするなど現実的には不可能。 自分と同じ思いを子供にさせないために、まずは、あなた自身の『醜形恐怖症』を克服することが大切です。 醜形恐怖症に精神を支配