人と比べてしまうのはなぜ?辛い「比較癖」を直す方法とは?

椅子に座る男性

「人と比べてしまう・・」 「その度に落ち込んでしまう・・」 そんな悩みを抱えてはいませんか? 比べてはいけないと分かっていても、ついつい他人と比較し劣等感を感じてしまうことがありますよね。 今回は、人と比べてしまう原因と、辛い「比較癖」を直す方法について解説します。 本記事が少しでも参考になるとうれしいです。 人と比べてしまうのはなぜ

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支えてくれる人が欲しいとき、あなたが一番最初にやるべきこと

悩みを抱える3人

「支えてくれる人が欲しい」 「寄り添ってくれる人がいれば」 そんな風に思うことはありませんか? 心が弱っていたり、心身ともに疲れている時は、支えてくれる人や気持ちを理解してくれる存在が必要になりますよね。けれども、 ・身近に相談できる人がいない ・相談できても理解されない こういう状況だと、どうしても一人で悩みを抱えることに・・

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大学に行きたかった。そう思いながら社会を生きるあなたへ

「大学に行きたかった・・」 「もし大学に行けてたら・・」 そんな風に思うことはありませんか? 経済的な理由などで大学への進学が叶わなかった場合、社会人になっても大学への思いを消せなかったりしますよね。 今回は、『大学行きたい病』から解放された私自身の経験を踏まえ、 ・大学への執着を軽減する方法 ・劣等感を自信に変える方法 こ

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私の人生なんなんだろう・・そう思った今こそ人生を変える時

「私の人生っていったい何なんだろう」 ふとした瞬間、そんな虚無感に襲われることはありませんか? 自分の存在価値がわからなくなったり、自分の人生が誰かの脇役のように感じてしまったり・・ 「幸せなはずなのに、どこか虚しい」 こんな風に思う時、それは人生を変えたいと思っている心のサインです。 自分の人生について考えている今、一歩を踏み出すことで、自分

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いじめっ子に勝ち組が多い理由。それは要領よく生きてるから

考え事をする女性

「いじめっ子は勝ち組」 ネットではこのように言われることが多いです。 過去にいじめられたことがある人は、「どうして加害者が勝ち組で被害者が負け組なんだ」と納得いかないですよね。 本記事では「いじめっ子勝ち組説」の本当の理由と、いじめられっ子が自分の人生を取り戻す方法について解説します。 この記事が、すこしでもお役に立てると嬉しいです。 いじ

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