「もう一度人生をやり直せたら・・」 そんな風に思う事はありませんか？ 私自身、１０代の後半から２０代の半ば頃までは、毎日のように「人生やり直したい」と思っていました。 今回は、人生をやり直したいと思ってしまう根本的な理由と、「ああしておけば良かった」といった過去の後悔を消す方法について解説します。 本記事が、すこしでも参考になると嬉しいです。
続きを読むもう一度人生をやり直したい・・今までの後悔を消す方法とは
なんか人生に疲れた・・そんな夜はとことんネガティブになるべき
「なんか疲れた」 「人生って無意味」 そんな風に感じることはないですか？ 私もときどき「なんか疲れたな・・」「生きるって何なんだろう」そんな風にネガティブになる瞬間があります。 特に夜なんかは、日々の疲れやストレスから、心身ともに激しい疲労感に襲われることもあるでしょう。 今回は、「なんか疲れた」と感じる夜に、少しだけ気持ちがラクになる
続きを読む夜になると涙が出る理由。それはあなたが誰よりも頑張っているから
「夜になると涙が出る・・」 「なんでこんなに虚しいんだろう・・」 こんな風に感じることはありませんか？ 夜になると「つらい」「寂しい」などの感情が強くなり、心にポッカリ穴が空いたような感覚になることがあります。 夜になると涙が出てしまう理由は、病気でも無ければ、あなたに何か問題があるわけでもありません。 その涙は、あなたが毎日頑張ってい
続きを読む気持ちが不安定な時、あなたが一番最初にやるべきこと
「最近、気持ちが不安定・・」 「なんとなく落ち込みがち・・」 こんな風に感じることはありませんか？ 誰にでも気持ちが不安定になる時はありますが、出来ることなら、精神的な疲労感から解放され心穏やかに過ごしたいですよね。 今回は、気持ちが不安定になった時、あなたが一番最初にやるべきことと、不安定になってしまう３つの原因についても解説します。
続きを読む孤立しやすい性格とは？実はメリットが多いって本当？
「気がくといつも孤立してる」 「自分の周りに人が近寄らない」 こんな経験をしたことはありませんか？ 孤立しやすい性格・・その言葉だけを切り取ると、なんだかネガティブなイメージを持ってしまいますよね？ しかし実際、孤立しやすい性格は短所ではなく、むしろメリットが多かったりするのです。 今回は、孤立しやすい性格とメリットが多い理由、また、当
続きを読む